KARUNA OOSTENDE

​

No Mud, No Lotus 

De kunst om lijden te veranderen in compassie

 

Het is uiteraard mogelijk om te blijven vastzitten

in de modder van het leven.

Het is soms gemakkelijk om op te merken hoe je volledig bedekt wordt door modder. 

Het moeilijkste om te beoefenen is om zichzelf niet toe te staan om overspoeld te worden door wanhoop.

 

We moeten ons eraan herinneren

dat het lijden een soort modder is

die nodig is om vreugde en geluk te ontwikkelen.

Zonder lijden is er geen geluk. 

 

We moeten leren hoe ons lijden

en het lijden van de wereld te omhelzen,

zachtjes te wiegen en er zorg voor dragen

met heel veel tederheid.   

​

 

Thich Nhat Hanh

​

​