KARUNA OOSTENDE

Meditatie, een daad van radicale liefde

​

Bovenal ben ik er toe gekomen om meditatie te beschouwen

als een daad van radicale liefde,

een interne daad van welwillendheid en goedheid naar jezelf en anderen,

een beweging van het hart die onze perfectie erkent,

met inbegrip van onze overduidelijke imperfectie

- met al onze gebreken, onze kwetsuren, onze gehechtheden,

onze frustraties en onze permanente niet-bewuste gewoontes. 

​

​

Jon Kabat-Zinn